按鈕功能、手勢與功能表結構
V800 有五個按鈕，根據使用情況，會有不同的功能。 除此之外，V800 還包含輕擊式手勢操作。 此操作可透過輕擊V800 的顯示屏執行，可供您檢視顯示屏上的資訊，或是在訓練期間執行功能。
請使用下圖表找出這些按鈕在不同模式中有哪些功能。
按鈕功能
時間畫面和功能表
| LIGHT (燈光) | BACK (返回) | START (開始) | UP (向上) | DOWN (向下) | TAP (輕擊) |
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準備訓練模式
| LIGHT (燈光) | BACK (返回) | START (開始) | UP (向上) | DOWN (向下) | TAP (輕擊) |
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訓練期間
| LIGHT (燈光) | BACK (返回) | START (開始) | UP (向上) | DOWN (向下) | TAP (輕擊) |
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*您可以在 Polar Flow 網頁服務的 Sport Profile (運動內容) 設定中自訂輕擊功能。
輕擊手勢
輕擊手勢可讓您在訓練期間檢視顯示屏上的資訊或執行功能。 利用輕擊手勢，您可在時間模式下檢視您的恢復狀態或在訓練期間計圈、變更訓練視圖或 啟動背光。 透過用力輕擊顯示屏可執行手勢。 只是輕輕觸控是不夠的。 可使用合理大小的力用雙指輕擊顯示屏，用力輕擊不會讓玻璃破碎。
特定運動輕擊靈敏度可讓您調整靈敏度以最佳地適合不同運動。 若要變更指定運動輕擊靈敏度（訓練期間輕擊所需的力度），請進入 Settings > Sport profiles（設定 > 運動內容），在您想要編輯的運動下選擇 Sport specific tap sensitivity（特定運動輕擊靈敏度）。 若要變更時間模式輕擊靈敏度（輕擊以查看您的恢復狀態所需的力度），請進入 Settings > General settings > Time mode tap sensitivity（設定 > 一般設定 > 時間模式輕擊靈敏度）。 嘗試不同靈敏度以找出您在不同運動中最適合的靈敏度，以及最適合在時間模式下使用的設定。 靈敏度可設為 Light tap, Normal tap, Strong tap, Very strong tap（輕拍、正常拍打、用力拍打、非常用力拍打）或 Off（關閉）。
訓練期間亦可從 Quick menu（快顯功能表）變更特定運動輕擊靈敏度。 長按 LIGHT（燈光）並選擇 Sport specific tap sensitivity（特定運動輕擊靈敏度）。
您可以在 Polar Flow 網頁服務的 Sport Profile (運動內容) 設定中自訂輕擊功能。
HeartTouch
使用 HeartTouch 功能可以輕鬆顯示時間、啟用背光或顯示前一圈的資料。 只要使用您的 V800 貼近心率傳感器。 無需按鈕操作。 您可以在 Flow 網頁服務的運動內容設定中編輯 HeartTouch 功能。 更多資訊，請參見 運動內容
功能表結構
按下 (向上) 或 (向下)，即可進入並瀏覽功能表。 使用 (開始) 按鈕確認選項， (返回) 按鈕返回。
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功能表中的內容如下：
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我的最愛
Favorites (我的最愛) 中的內容如下：
- Race Pace (比賽速度)，您在 Flow 網頁服務中儲存為我的最愛的路線和訓練目標。
更多資訊，請參見 比賽步速
計時器
Timers (計時器) 中的內容如下：
- Stopwatch (碼錶)
- Countdown timer (倒數計時器)
測試
Tests (測試) 中的內容如下：
- Orthostatic test (恢復測試)
- Fitness test (有氧健康測試)
- Jump test (跳躍測試)
- RR recording (心率間距記錄)
更多資訊，請參見 功能
設定
在 Settings (設定) 中，您可以編輯：
- Sport profiles (運動內容)
- Physical settings (體能設定)
- General settings (一般設定)
- Watch settings (時鐘設定)
更多資訊，請參見 設定
今日活動
您從 Polar V800 獲得的每日活動目標基於您的個人資料和活動水準設定，您可在 Flow 網上服務中的每日活動目標設定中找到上述內容。
透過一個活動棒來圖像化您的每日活動目標。 該活動棒會隨著您達到今日目標的進度而注滿。
在 Today's activity（今日活動）中，您將看到您的活動的細節（活動時間、卡路里和步數）以及達到每日活動目標的選項。
更多資訊，請參見活動追蹤
狀態
Status (狀態) 中的內容如下：
- Recovery status (恢復狀態)： 顯示您的恢復等級。 更多資訊，請參見 依照全天候活動算出的恢復狀態
更多資訊，請參見 狀態
日誌
在 Diary (日誌) 中，您會看到本週、過去四週和接下來四週。 您可以選一天，查看當天所有的訓練課程，各課訓練的摘要，以及您完成的測試。您也可以看到計劃好的訓練課。